Las mujeres tienden a tener por naturaleza, un porcentaje más elevado de grasa corporal que los hombres y suelen tener más dificultades para perder peso que sus contrapartes masculinas.
Muchas parejas de esposos se han propuesto bajar de peso juntos sólo para ver como el hombre baja de peso rápidamente, mientras la mujer lucha con la balanza para bajar unos pocos gramos. (más…)
Nuestro cuerpo está preparado para enfrentarse a períodos cortos e intensos de estrés, tales como el ataque de un Tigre Dientes de Sable o el incendio en la cueva donde se encuentra su hogar.
Cosas tales como la frustración del tráfico diario y el pago mensual de la hipoteca, realmente no eran muy frecuentes en la antigüedad, y por tanto, nuestro cuerpo no está diseñado para soportar el estrés crónico que parece ser tan abundante en nuestra cultura actual. (más…)
